ความจริงไขมันและน้ำมันคือสิ่งเดียวกัน เพียงแต่ถ้าอยู่ต่างสถานะจะมีความต่างกัน กล่าวคือ ไขมันจะเป็นของแข็งเมื่ออยู่ในอุณหภูมิห้อง ในขณะที่น้ำมันจะเป็นของเหลว เมื่อเรากินไขมันและน้ำมันในปริมาณที่พอดีร่างกายจะย่อยให้เป็นกรดไขมันที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกาย แต่ถ้าเรากินและใช้ไขมันและน้ำมันไม่ถูกต้อง … [Read more...] about 📌 ไขมันดี ที่ร่างกายขาดไม่ได้
Cover Story
💖 ธุรกิจที่ทำด้วยหัวใจ – Good Governance
18 ปีแล้วที่บริษัทฟอร์แคร์ จำกัด ถือกำเนิดขึ้นจากความตั้งใจในการดำเนินธุรกิจบนพื้นฐานของหลักธรรมาภิบาล ของ 2 ผู้ก่อตั้งคือ “คุณหลิง” ภิรมณ ชูประภาวรรณ และ “คุณอ๊อด” รวมวดี เลขะกุล ร่วมกับหัวใจที่รักในงานของพนักงานทุกคน นำพาให้ บริษัท ฟอร์แคร์ จำกัด … [Read more...] about 💖 ธุรกิจที่ทำด้วยหัวใจ – Good Governance
🌱 โกโก้ … จากต้นน้ำ ถึงปลายน้ำ
วันนี้ไม่ว่าไปที่ไหน เครื่องดื่มใหม่ที่จะได้พบเห็นในทุกร้านกาแฟทันสมัย ไม่ว่าจะเป็น ร้านคาเฟ่ อเมซอน สตาร์บัคส์ แบล็คแคนยอน หรือกระทั่งเคาน์เตอร์กาแฟเล็ก ๆ ใน 7/11 ก็คือเครื่องดื่มโกโก้ หรือ ช็อกโกแลตร้อน-เย็น ที่ติดอันดับ Top Ten ของร้านที่มีทั่วราชอาณาจักรนี้ไปเรียบร้อย ไม่เพียงเท่านั้น … [Read more...] about 🌱 โกโก้ … จากต้นน้ำ ถึงปลายน้ำ
📸 คุณกล้อง – อาริยะ คำภิโล
เรียบเรียงโดย อัญญา สุภาสาครความสำเร็จที่เริ่มต้นง่าย ๆ แค่ “ลงมือทำ”หากคุณนึกอยากกินไก่ ไอศกรีม บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป หรือนน้ำอัดลม คุณจะนึกถึงอะไร? เชื่อว่าภายในไม่กี่วินาที จะมีลิสต์รายชื่อของแบรนด์เกิดขึ้นมาในหัวทันที โดยที่คุณแทบไม่ต้องเปลืองแรงคิด พวกเราอยู่ในยุคที่ร้านค้า บริการ … [Read more...] about 📸 คุณกล้อง – อาริยะ คำภิโล
ก้าวผ่านทีละจุด เลี้ยงลูกโตไปด้วยกัน
ในสภาพแวดล้อมสังคมที่ขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยีความหลากหลาย เทรนด์กระแสสังคมที่เต็มไปด้วยความสับสนและวุ่นวาย การเลี้ยงดูลูกน้อยจึงไม่ใช่เรื่องง่ายดายเมื่อต้องโอบอุ้มและสอนพวกเขาให้มีพัฒนาการที่ดี และมีความสุขมากที่สุด … [Read more...] about ก้าวผ่านทีละจุด เลี้ยงลูกโตไปด้วยกัน